吃什么食物有利于血小板缺少谢谢了,大神帮忙啊

可以考虑食疗,推荐以下方剂: 参莲粥:取人参9克,旱莲草9克,白糖适量,粳米60克。先将人参切片炖熟;旱莲草洗净煎汤去渣,与淘洗干净的粳米一同入锅,加水适量,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥,加入人参即成。日服1剂,连服数剂。具有补气养血功效。 红枣羊胫骨糯米粥:取羊胫骨1--2根,红枣20枚,糯米100克。先将羊胫骨洗净敲碎,加水适量煎取汤汁,去骨后与淘洗干净的粳米和去核的红枣一同入锅,先用旺火烧开,再转用文火熬煮成稀继,调味后即可食用。具有补脾养血,补肾益气功效。 白茅根藕节煎:取鲜白

两岁宝宝营养食谱有具体做发的

2~3岁小儿食谱 为了使家长能够更好地掌握幼儿期的饮食喂养,现将幼儿一天的进食量作一简单介绍。2~3 岁小儿,主食100~200克,豆制品15~25克,肉、蛋50~75克,蔬菜100~150克,牛奶250 ~500克,水果适量。如果能按上面的量食用,就可以得到较充足的热量和营养。但是,仅 有丰富的食物珲不够,还要合理安排吃饭的时间和进餐的次数,才能保证摄取足够的营养。 一般小儿进食次数可随年龄的增长而逐渐减少,也就是说,年龄越小,进餐次数应越多,2 ~3岁小儿,每天大约吃4~5顿饭。同时幼儿一天

简答题0-3岁婴幼儿的食物喂养应注意哪些问题?

0-1岁,奶为主,其他为辅;辅食在添加时注意先蔬果汁、泥;4-6个月以后可添加碳水化合物类食物如米粉等;8个月以后可适量添加脂肪类的。以上加的规律和宝宝消化系统发育有关。1-3岁可逐步添加各种食物,2.5岁以后逐渐接近成人化食品(软硬度上);但是调味品一定要少甚至不添加。如味精,会影响宝宝对锌的吸收。 小朋友食什么才健康 多吃肉,每天喝牛奶,这可能是现在的孩子们每天习惯的食谱。上课总是坐不住,写作业时常走神这些也可能是孩子们身上常见的现象。你可知道,正是每天的饮食决定着孩子智力的高低!山田丰文博

孕妇贫血能喝阿胶吗,怀孕期间贫血请问喝阿胶可以快速的补血吗,还有什么好的补血办法呢?

孕妇贫血时可以服用阿胶的,阿胶有滋阴补血的作用。怀孕以后,如果不是重度的贫血,不要追求快速补血,身体的进补还是需要慢慢来,需要有一定的时间,在服用阿胶补血的同时,还可以服用铁剂 ,多吃红枣、猪肝、猪血等补血的食物,要加强营养。 孕妇多喝5种营养汤,补充孕期营养,长胎不长肉!️孕妇具体喝哪5种汤来补充营养呢? 怀孕时期是一个特殊时期,胎儿的发育需要很多的营养,对于孕妈妈来说,去喝汤再好不过了。喝到汤同时还能补充到各种的营养。这5种汤长胎不长肉,宝宝出生聪明又漂亮 1 冬瓜虾米汤 冬瓜口感滑爽,虾仁

培养幼儿良好饮食习惯的意义是哪些方面?

妈妈都希望自己的宝宝不挑食,均匀摄取各种营养,健康成长,但3岁看老,看到孩子挑食、偏食,妈妈总是担心害怕。如果饮食方面的不良习惯从小得不到纠正,很有可能会影响孩子的一生。每位妈妈都需用耐心、爱心来教育孩子。 孩子成长到一定阶段后,应该教他学会如何从妈妈给饭吃过渡到主动地向妈妈要饭吃。饮食习惯一旦形成就会影响孩子一生,因此,从小就要培养孩子形成良好的饮食习惯。孩子1岁后,表现出想靠自己吃东西的倾向,最好在这时对孩子进行饮食教育。1天要吃3顿饭,在固定的位置吃,不能挑食,均匀摄取营养,以及吃饭应遵守

孕妇补血的食物有哪一些?

孕期补血的食物:1、黑木耳、红枣、红豆。黑木耳、红枣、红豆含有较丰富的铁质孕妇常食用不仅起到防治缺铁性贫血还有滋补强力的功效。2、水果。孕妇每天要有一定量的瓜果摄入量瓜果本身含铁量并不高但是瓜果中含有丰富的维生素C能促进食物中铁的吸收。 本回答由 杭州艾玛妇产医院 提供、推荐服务有(就诊服务、义诊服务) 补好血,宝妈们如何在孕期更好的补血呢? 你好,其实很多孕妇在怀孕中晚期都会出现贫血,是因为孕妇血容量增加,血液稀释所导致的,所以你不要太紧张。贫血可以多吃含铁丰富的食物,以动物性食物为主,比如瘦

求一份儿童健康食谱。要详细的做法的!

儿童强力补钙篇----鸡蛋小虾饼材料: 小虾半斤,鸡蛋2个,葱花,盐,鸡精,胡椒粉少许。 做法: 将小虾洗净控干水份,放入所以材料搅拌均匀。取一平底锅用大一点的勺子,用勺子盛入一勺倒入锅中烙成圆饼形。小火烙2分钟后在翻面烙至两面金黄便可。 宝宝吃的香--胡萝卜肉末蒸鸡蛋羹 原料: 肉末 胡萝卜 鸡蛋 做法: 做法: 1) 将胡萝卜洗净,去皮切碎末。将鸡蛋磕入碗中搅拌均匀。 肉末加入一些盐或鸡精粉及香油调味,备用。 2)鸡蛋液加入一点的温水,轻轻搅拌后用漏网搁掉上层的蛋液 泡沫至嫩

夏季小儿食谱

早餐 午餐 午点 晚餐 豆浆250毫升 肉末豌豆 打卤面 葱油烧饼 素炒柿子椒 桃子 (鸡蛋、黄瓜、 一 香菜豆腐汤 西红柿、虾皮、米饭 ’豆腐干作卤)小米绿豆粥 肉末茄丁 西瓜 三鲜水饺 玉米面发糕 黄瓜丝拌腐竹 煮花生米 肉末、鸡蛋、 二 煮鸡蛋 米饭 虾皮、小白菜、韭菜、香油作馅) 此食谱特点:主要利用价钱较低,但是含蛋白质高的豆类 及其制品。虾皮含钙质丰富,作馅时味道鲜美,要多给孩子食用。 除正常饮食外,推荐另加食谱: 水晶包:将面粉与奶粉发酵,其比例为面

什么食品可以补血

  临床观察表明,许多贫血患者,血红蛋白低下是由于身体内某一造血原料不足引起的。只要根据不同类型的贫血,补充相应的造血原料,贫血就能纠正。而补充原料,大部分患者只要注意饮食就能办到。 (1)缺铁性贫血。需补充含铁丰富的食物。  这类食物有:猪肝、牛肝、鸡鸭肝、猪腰、猪肚、牛腰、牛肺、牛肉汁、蛋黄粉、银鱼干、黄鱼干、鱿鱼、海蛰、虾米与虾仁等荤菜;菠菜、油菜、荠菜、金针菜、韭菜、芹菜、豆腐皮、豆腐干,以及桃、橘、枣等。以上食物以猪肝、牛肝、鸡鸭肝最佳。 (2)叶酸和维生素B12缺乏性贫血,应补充动物

求两岁多小儿食谱

推荐食谱:牛肉麦皮 用料: 麦皮2汤匙半,牛肉40克或适量。 腌料: 生抽1茶匙,糖1/6茶匙,生粉1/4茶匙,油1茶匙,水1汤匙。 做法: 1.麦皮放人碗中,加入清水1/4杯浸20分钟,用汤匙搅烂。 2. 牛肉洗净,抹干水剁烂,加入腌料腌20分钟。 3.水1杯或适量,放人小煲内煲滚,放下麦皮及浸麦皮的水煲滚,慢火煲成稍稀的糊状,下牛肉搅匀煲熟,下极少的盐调味。待温度适合时,便可喂幼儿进食。 说明: 当牛肉放入麦皮内、应迅速拌匀、否则,牛肉开始熟便会结成团,要弄散需花一些时间

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