食品营养中ul是什么?

营养素的UL值是包括在“膳食营养素参考摄入量”中的参考值之一。UL是指的“可耐受最高摄入量”。也就是指的平均每天可以摄入该营养素的最高量;“可耐受”是指这一摄入水平是可以耐受的,对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康,当摄入量超过UL而进一步增加时,损害健康的危险性也随之增加。系附:“膳食营养素参考摄入量”包括:“平均需要量”(EAR)、“推荐摄入量”(RNI)、“适宜摄入量”(AI)、“可耐受最高摄入量”(UL)。 UL,Tolerable Upper Intake Level,可耐受最高摄入

怎么把咖喱粉做成咖喱酱?

怎么把咖喱粉做成咖喱酱? 咖喱色拉酱拌生菜,可以刺激肠胃增进食欲。现在教您咖喱色拉酱的做法。在一般色拉酱里,加入咖喱粉两小匙、芹菜和洋葱屑各一小茶匙,辣椒粉一小匙,和匀后就是咖喱色拉酱。 咖喱自己也能调 咖喱的组成香料非常多,比方丁香、肉桂、茴香、小茴香子、豆蔻、胡荽子、芥末子、胡罗巴、黑胡椒、辣椒、以及用来上色的姜黄粉……等均属之。这些香料均各自拥有独特袭人的香气与味道,有的辛辣有的芳香,交揉在一起,不管是搭配肉类、海鲜或蔬菜,将其融合而绽放出似是冲突又彼此协调的多样层次与口感,是为咖喱最令人

怎么做这种好吃的

意大利面 材料: 意大利面一把、 培根(可用肉末代替)、 洋葱、 大蒜、 西红柿、番茄酱、法香 盐 白糖 黑胡椒 奶酪粉 做法: 1、先煮面条 锅中的水烧开后 加入一勺盐、一勺橄榄油 下入一小把量的意大利面 不要着急用筷子搅拌 让面条自然的散落 待面条根部软化后 用筷子轻轻翻转几下即可 加盖子煮8分钟 2、待面条大约7-8成熟的时候 捞出 用凉水冲一下 让其冷却 也可以放进冰水中 划散 之后沥干水分 淋入适量的橄榄油 用筷子拌匀 备用 3、锅中加入一勺量的橄榄油

自制鱼元怎么做好吃,自制鱼元的家常做法

食材主料草条1500克辅料食盐1勺生姜1小块鸡蛋清1个食用油少许步骤1.草鱼1条,有3斤重2.去掉头尾,剔除鱼骨3.剩下鱼肉用刀片下鱼片4.去皮和红肉外,只有1小碗5.准备榨汁机,将碗中的鱼肉加1小碗水,一小块生姜榨成鱼蓉6.将鱼蓉倒入碗中,加1勺盐,1个蛋清,3小勺淀粉,1勺油,搅拌均匀7.锅中烧水,待水冒小泡时开小火,剂出全部鱼丸后,剩在装有冷水的碗里即可小贴士鱼宰杀过后,要去掉腹部的黑膜,加少许生姜去腥,用清水漂洗三遍,鱼丸就比较洁白 香辣葱爆口条怎么做好吃又简单,做法图解 香辣葱爆口条的

有那些好的家常菜适合这种季节吃?

给你教几个我们家常吃的菜吧,不会很难,食材也简单,很好做 1、手撕包菜(莲花白) 取一个新鲜莲花白用刀从中间剖开,切去其硬芯,然后根据个人习惯用手将花白掰成片。 炒锅上火烧热倒少许油,将火开至最大,油到七八成热下葱花,蒜末,干辣椒丝,煸出香味后下入花白煸炒一分钟放入生抽和白糖继续炒至菜熟,出锅前加入精盐和味精。 2、蜜汁排骨 将葱切段,姜切片,洗净排骨 锅中倒少许油,放入排骨中火炒制,煸炒频率高一些才会受热均匀,炒至金黄色捞出。、 锅中留底油,下葱姜爆香放排骨加开水没过肉即可,再加

烧烤香料调料大全

首先,对烧烤的材料要进行处理,肉类的话要切小块或片状,用盐、酱汁等调料腌制,蔬菜水果就洗净切成适当形状。其次,烧烤。(最好垫一层锡纸,保证食材不直接与煤炭接触)竹签穿肉,刷油,到肉的表面变色,撒盐、孜然粉、辣椒粉,如果喜欢还可以撒黑胡椒,边烤边转,火势小了就要继续刷油,听到肉一直滋啦滋啦的就对了。蔬菜的话俺最爱四季豆啦,跟肉一样的烤~ 我要sj13只的资料与图片(图片需注明名字!) http://user.qzone.qq.com/249704399/blog/1218637756 很详细

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