宝宝12个月可以吃些什么辅食？

你好，我是【贝妈带娃】很高兴回答你的问题。 一，12个月宝宝的生长发育特点首先要恭喜你，你的宝宝现在12个月也就是一周岁了，一周岁的宝宝乳牙慢慢都长出来了，咀嚼能力在慢慢增强，肠胃的消化和吸收能力越来越强，同时宝宝味觉神经的完善，已经不满足单一的或者固定几种的辅食添加，这时候绝大多数的食物都可以喂给宝宝吃了。 二，12个月宝宝的饮食需求宝宝如何吃才能有营养？妈妈们在设计宝宝食谱时， 要包括肉，蛋，奶类，谷物、蔬菜、水果等。婴儿在这个阶段对各种营养物质有很大的需求。但必须要注意均衡营养。在这里，我

用这些材料可以做什么菜？

哇塞，食材够丰富的，这样吧：火腿肠切末、黄瓜、丝瓜、胡萝卜擦成丝（使用专用工具就行）挤水，鸡蛋、肉末炒成半熟，将这些食材做成馅后，先放油拌馅，再将番茄去皮，把番茄汁挤到肉馅里，再把番茄剁碎放到馅里，放调料拌馅，做成蒸饺就行了，简直是营养丰富的美食呀。

狗一天喂几次好？

看你时间了，如果是一天都是在家工作，那两个月大的狗，可以一天喂4-5次，因为小狗肠胃系统还未发育好，吃的次数多拉的多，如果你也要上班的话，就只有两顿了，没办法，上班走时候喂一顿，到家后再喂一顿。 从两个月的一天4-5顿逐步过渡到一岁的一天一顿。每次只给十分钟或者二十分钟。这样的好处是维持他对食物的欲望，不产生挑食，而且每次自己亲自喂食，能让狗狗明白食物的分配权在你手里，明确你的头领地位。 另外每天的喂食量狗粮袋子上的只是一个参考，毕竟每个狗狗的体制情况是不同的，主要还是要看大便情况，大便湿润成型

有什么食物对脾胃好，可以常吃？

感谢邀请。 调理脾虚，首先要学会释放情绪，保持良好的情绪，不要经常的生气，压抑，情绪好身体的运化才能好，脾脏就会变好。 脾虚的人还应该清淡饮食，少吃油腻的食物，饮食要清淡，多吃蛋白质含量丰富，有营养的食物。还有脾虚的人，要改掉生活中不良的生活习惯，比如熬夜、作息不规律、抽烟喝酒等等，这些坏习惯容易伤肝，也会伤脾。改掉不良的坏习惯，养成健康的生活方式，多多运动，增强自己的体质，脾会逐渐变得健壮，脾虚的情况会有所好转。 “养脾胃就是养元气，养元气就是养生命”，在日常生活中常吃些养胃健脾的食物，养脾胃

女人吃什么最养颜？保养品也可以推荐~~

白领丽人，现代美眉，由于常年与办公室为伍，和计算机结亲，工作单调、神情紧张、压力巨大、其中不乏肠胃功能失调者，或过于消瘦，或过于肥胖，或泄泻难止，或便秘不解，令人为之伤神易容，很是烦恼。将火麻仁研碎与大米文火慢熬成粥，每日饮用，即可解此烦恼。火麻仁味甘性平，补中益气，长肌肉、润肠胃，内含不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素B1B2、卵磷脂等，营养成分十分丰富，加入大米熬粥调养胃气最佳，最适合日常食用，或作为冬令进补前的“开路剂”之用。 蜂 蜂蜜采百花之精，有女性美容圣药之美称，经常食用蜂

女人备孕可以吃什么好？

你好，非常高兴为你解答问题，其实女人怀孕生孩子是最平常不过的事情，不要过于刻意。 只要保持良好的心态，科学的饮食，健康的生活方式，多吃新鲜的蔬菜水果，吃一些优质蛋白，不吃不健康的食品就可以了。 以一颗平常心开心放松的备孕！

老年人吃什么可以增强免疫力？

谢谢邀请！ 我很高兴来回答这个问题。老年人吃什么可以增加免疫力？ 人们都知道免疫力对身体很重要。免疫力能抵抗一切细菌和病毒。随着年龄的增长，人体机能就会下降，免疫力也会下降。老年人免疫力低了，就会引起多种疾病。那老年人吃什么提高免疫力呢？多吃富含蛋白质高的食物。如下， 1,畜肉:牛肉，羊肉，猪肉等。 2,禽肉:鸡，鸭等，禽肉更适合老年人使用。禽肉含蛋白质多脂肪少。禽肉细嫩易消化。 3.鱼，蛋，豆制品，奶制品。 4.坚果类，每天吃一小把， 5.多吃新鲜的水果蔬菜。比如，苹果，猕猴桃，西红柿，芹菜

常炒菜的做法？

胡萝卜洗净，把表皮刮干净，然后切丝。葱切碎，肉切条。 2. 锅热后放油，待油稍热后放入葱碎爆香。 3. 葱碎爆香后，放入肉，把肉要炒到变色。 有什么方法可以做饭好吃一点？ 这个世界上有一种独一无二的味道叫“妈妈的味道”，然而自以为已经得到老妈独门食谱的厂哥，每次想做出家里饭菜的香味，却总是觉得少了点什么。屡败屡战之后，厂哥渐渐明白了，菜里少的就是妈妈那份经年累月攒下的实践经验与食材处理小偏方，以及那份对家人浓浓的爱意。 今天将经验妙招分享给大家，让你的厨艺在有食谱的基础上更加level up！

小孩吃什么补品可以长个？

牛奶牛奶是一种全营养品，它含有丰富的蛋白质、氨基酸、钙、磷沙丁鱼沙丁鱼是蛋白质的宝库。 另外也可以食用鱿鱼、鲍鱼、鲤鱼和含钙、磷比较丰富的鱼等。 2.菠菜菠菜是维生素的宝库。每天吃100克菠菜，就可以满足生长发育的需要。另外也可多吃含维生素比较多的油菜、莴苣和辣椒等 3.胡萝卜胡萝卜含大量的维生素B1、B2、B12、烟酸，儿童的菜肴里每天加入100克的胡萝卜，大有益处. 平时也可以多补充钙补充，维生素，多种维生素，合理饮食，荤素搭配，多吃蔬菜水果肉类，牛奶，平时适度运动，增强体质，都有助于生长。

吃什么可以养生？

饮食有以下习惯可以养生  一、喜欢喝粥　　每天早晨，把50克燕麦片加入250克开水，冲泡2分钟即成粥。天天如此，从不间断。上海的百岁老人苏局仙先生，一日三餐喝大米粥，早晚喝稀粥，中午喝稍稠粥，每顿定量为一浅碗，已形成习惯。他们说：“喝粥浑身舒坦，对身体有益。”《随息居饮食》说：粥为世间第一滋补食物。”粥易消化、吸收，能和胃、补脾、清肺、润下。　　二、小米是老人的最佳补品　　老人最喜欢小米，把小米当成最好的滋补佳品。小米是谷子去皮后的颗粒状粮食，历来就有“五谷杂粮，谷子为首”美称。体弱有病的老人常

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