涮火锅都涮什么菜，火锅都可以涮什么？

肉类：丸子类（鱼丸、牛肉丸、甜不辣、鱼豆腐等各种丸子）、肉卷类（牛肉卷、羊肉卷等）、牛肚、虾滑、骨肉相连、虾等等。 素菜：菌类（金针菇、平菇、杏鲍菇、黑木耳等）、豆制品（豆腐皮、豆腐串、老豆腐、千页豆腐、豆筋等等）、青菜类...... 太多了，你喜欢吃啥，都可以涮啥，如果第一次尝试，可以放一点，先尝一下，好吃的再涮就ok了~~ 手打这么多字，望采纳~~

女人平时吃什么可以保养

新鲜蔬果中的维生素胡萝卜素：维生素C、E以及胡萝卜素是抗衰老的最佳元素。胡萝卜素能保持人体组织或器官外层组织的健康，常长“痘痘”的姐妹们 应视其为“良友”，而维生素C、E则可延缓细胞因氧化所产生的老化，让青春容颜尽量“经久不衰”。这些抗氧化物大多藏身于富含纤维的新鲜蔬果中，除了帮助 消灭促使我们衰老的自由基，还能促进大直肠健康，帮助排毒。鱼虾、豆类中的蛋白质：蛋白质关系着我们人体组织的建造修复以及免疫功能的维持。但要注意，陆上动物性肉类通常伴随着不少的饱和脂肪，让你长胖，因此建议减少陆上动物性肉

高血压吃什么可以降压？

高血压即持续血压过高的疾病，是一种以动脉压升高为特征，可伴有心脏、血管、脑和肾脏等器官功能性或器质性改变的全身性疾病，它有原发性高血压和继发性高血压之分。高血压发病的原因很多，可分为遗传和环境两个方面。在未用抗高血压药情况下，收缩压≥139mmHg和/或舒张压≥89mmHg，按血压水平将高血压分为1，2，3级。收缩压≥140mmHg和舒张压˂90mmHg单列为单纯性收缩期高血压。患者既往有高血压史，目前正在用抗高血压药，血压虽然低于140/90mmHg，亦应该诊断为高血压。 谈到高血压患者吃什么

火锅里可以烫什么的菜?

豆制品 海鲜 禽类 菌类 丸类 羊肉 牛肉生菜金针菇，豆腐皮,菠菜其实看你们喜欢吃什么呀，喜欢吃什么都可以放进去啊，吃火锅的话最好是鱼丸，贡丸，油条，虾丸，菠菜，都好吃的，不要放年糕，要吃的话就一次性吃光，放久会粘汤，芋艿也会粘汤

老婆坐月子，可以吃点什么呢？

通常产后饮食应以精、杂、稀、软为主。具体地说，就是饮食要“精炼”，食品品种要多多样化、水分要多一些、食物要细软易消化。 1.食物要松软可口，易消化吸收 新妈妈刚刚生产完后，身体还很虚弱、肠胃消化功能也没有完全恢复，并且很多新妈妈产后会有牙齿松动的情况，过硬的食物一方面对新妈妈不好，另一方面也不利用消化吸收，因此新妈妈的饭要煮得软一些。可选用有机大米，在烹饪之前用清水泡30分钟，就可以为新妈妈煮出松软可口的米饭。 2.少量多餐，荤素搭配营养好 新妈妈虽然需要增加比平常多的热能食物来为孩子提供足够的

日本料理鱼怎么做

看你喜欢吃什么鱼了，三文鱼，在家里，一般都用秘制的烟熏的三文鱼，这个可以在市场上买到的。直接沾点芥末或是酱油，醋。就可以食用了。章鱼-把买好的章鱼冷冻起来，拿出来，切成很薄的片。连同生菜，青瓜卷成卷。上面洒点芝麻，再搭配点沙拉酱，淋点橄榄油。味道鲜美！ 可以在家做的日本料理有什么？   寿司，拉面，串烧，鳗鱼饭寿司的做法大多采用醋拌米饭的方法来加工其主料，米饭中一般要加入四种以上的调料。寿司的制作方法并不复杂，只要我们掌握好寿司的选料、寿司的配比和寿司的佐味料等几个方面，就能够制作出色香味形俱全

除了狗粮，吃什么食物可以给狗狗健康？

很高兴回答你的这个问题，我就是一名铲屎官，我养了一只金毛，已经快五岁了，从两个月来到我身边，现在快五年了，我是第一次养狗，一开始不知道怎么喂它能健康成长，走了许多误区，下面给大家介绍下我家毛孩子的伙食。 刚来的时候两个月还小，我就把狗粮泡着给它吃，然后每天搭一个蛋黄，不敢瞎喂怕它闹肚子，再大一些开始狗粮不泡水了，给它泡骨头汤和肉头，这都是我同事们出谋划策的，结果悲剧了，它肠胃太弱受不了，天天拉稀，然后不敢喂肉头了，我们天津西北角是回民聚居地，我就去给它买牛骨头，回来熬汤泡狗粮给它吃，不喂骨头，只

吃什么可以对肠胃好？

肠胃系统关系到我们人体的营养及水分代谢，是消化和营养吸收的核心和最重要的器官。我们身体所需要的营养几乎都需要经过肠胃。 1、肠胃功能正常的情况下，我认为可食用有价值的食物都应当涉及。因为每一种食物所含的营养素不相同，任何一种单一的食物都无法满足身体对各种营养素的需求，如果身体缺少某一种营养素，就会终止生化反应，影响生理功能的正常进行。但需注意适量、均衡的饮食。 2、肠胃功能不好的，可偏重于食疗。平时注意多吃一些清淡的食物及粗纤维蔬菜和水果，可以促进肠蠕动。首先，纤维含量高的蔬菜对肠胃最好；其次，

火锅鱼里面需要什么菜？

食材用料葱两根相克食物淀粉适量鱼一条金针菇两百克相克食物鸡精十克料酒适量蒜瓣五瓣豆笙三根油一百克盐适量火锅料一百克火锅鱼的做法1.鱼洗净，用料酒，盐，淀粉腌制十五分钟2.蒜，火锅料，花椒，姜，切好，备用3.把葱，金针菇处理好备用4.豆笙切好备用5.用油，将佐料炒香6.加水，将水煮开，加入葱，豆笙，金针菇煮熟7.最后加入鱼，大火煮三分钟起锅8.油烧热，淋到鱼葱丝上 吃火锅的时候可以放鱼吗？ 关于鱼的菜品种类繁多，这世上没有一顿火锅解决不了的问题。也没有一种食材是火锅不能煮的，正所谓一锅煮遍天下，一

微波炉可以做什么菜，简单一点的，要过程

一.微波炉懒人鸡翅原料：鸡翅配料：啤酒，葱段，姜片，花椒，八角调料：辣椒油，蚝油，料酒，老抽，盐做法：把鸡翅洗干净沥干水份，在鸡翅的两面各划上几刀，这样可以更快入味，放入料酒、姜葱、花椒、八角、盐搅拌均匀，再加入辣椒油搅拌均匀，然后倒入啤酒腌制十五分钟，再用保鲜膜盖住，用牙签在保鲜膜上扎几个孔，再放进微波炉里用高火烤五分钟，取出把鸡翅翻面再烤三分钟即可，香喷喷的微波炉懒人鸡翅就做好了。二.微波炉红烧鱼头原料：鱼头配料：葱，蒜，姜调料：辣椒酱，辣豆豉，白酒，白糖，老抽，生抽，柠檬汁做法：把姜、蒜拍

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